¥1,980
「信念対立と対処法の理解を深めるワークシート」使い方講座
- 日々の生活で体験する信念対立と対処法の分析を支援する教材です
- ワークシートの使い方を実演し、知識と技術の定着を図る超実践型コースです
- 修了証書を授与します
- 一部無料
- ２週間返金保証
「人間関係がしんどい」と思っていませんか？
忙しい毎日の中で、、、
- 職場で上司や同僚と意見が対立して、イライラしている
- 学校で友達と喧嘩して、不安になっている
- 家庭で家族と価値観があわず、ムカムカしている etc
といった苦い経験がある方も多いのではないでしょうか？？
もしこのような問題で悩んでいるならば、そのまま放置していると何度も繰り返したり、激しくなっていくため、どんどん消耗していく可能性があります。
最悪の場合、取り返しがつかないぐらいひどい状態に陥ることもあります。
本講座で学べる内容のご紹介
そうした事態を乗りこえるために、信念対立とその対処法の理解を深め、よりよい対処を検討していく「信念対立と対処法の理解を深めるワークシート」をご用意いたしました。 本講座は、このワークシートを有効活用するための使用マニュアルです。
本講座では、
- 信念対立と対処法の基本を押さえつつ
- ワークシートを使って信念対立と対処法を整理するコツを学び
- 今後のためによりよい対処法を検討するコツを理解する
ことができます。
また本講座では、
- 事例を通した具体的な使い方
を学べるるため、「私にもできるかなぁ」と心配な方でも安心して取り組むことができます。
あなたが体験する信念対立をマネジメントするヒントをつかみましょう！
テストモニターの声･･･
人間関係で悩んでいましたが、以前よりも気持ちが楽になりました。
Aさん
意見があわない上司とのあいだで折りあいをつける方法がわかりました。
Bさん
困ったときに信念対立解明アプローチを使いやすくなった気がします。
Cさん
FAQs
本講座は誰のためのものですか？
信念対立（自分や他人との意見の不一致）に困っているすべての方。
講座の長さはどれくらいですか？
ワーク付きのオンデマンド講義が約2時間40分あります。ただし、あなた自身がワークに取り組みながら学ぶ必要があるため、実際の学習時間はそれ以上かかる場合があります。
返金保証はありますか？
本講座は14日間の返金保証付きです。ご購入から14日以内にメールでご連絡いただければ、クレジットカード決済の取消処理します。
コースの内容
セクション1：はじめに
- 信念対立って何？ ● 4 mins
- 個人内の信念対立 ● 3 mins
- 個人間（人間関係）の信念対立 ● 3 mins
- 集団内の信念対立 ● 4 mins
- 集団間の信念対立 ● 5 mins
- 人それぞれ固有の人生を生きている ● 4 mins
- 信念対立のメリット ● 4 mins
- 信念対立のデメリット ● 4 mins
- メリットとデメリットの連続性 ● 2 mins
- 信念対立に対処できる？？ ● 4 mins
- ワークシートを使いこなそう！● 2 mins
- まとめ ● 2 mins
セクション2：信念対立と対処法を整理する
このセクションではワークシートを使って、現在あなたが体験している信念対立の理解を深めます。また、ワークシートを活用することによって、信念対立にどう対処しているのかを把握していきます。
- 【具体例】どんな信念対立でしたか？なぜ信念対立が生じましたか？ ● 6 mins
- どんな状況でしたか？どのような経緯で信念対立に陥りましたか？ ● 5 mins
- 【具体例】どんな状況でしたか？どのような経緯で信念対立に陥りましたか？ ● 7 mins
- どんな目的でしたか？何がしたかったのですか？ ● 7 mins
- 【具体例】どんな目的でしたか？何がしたかったのですか？ ● 3 mins
- 信念対立の影響でどんな気分になりましたか？ ● 5 mins
- 【具体例】信念対立の影響でどんな気分になりましたか？ ● 2 mins
- 信念対立にどう対処しましたか？その結果どうなりましたか？ ● 14 mins
- 【具体例】信念対立にどう対処しましたか？その結果どうなりましたか？ ● 4 mins
セクション3：よりよい対処に向けて
このセクションではワークシートを用いて、今後のよりよい対処を検討していきます。
- 【具体例】対処したい信念対立は何ですか？本当の問題は何でしょうか？ ● 6 mins
- 信念対立に関係する人々に共通する状況は何でしょうか？ ● 7 mins
- 【具体例】どんな状況でしたか？どのような経緯で信念対立に陥りましたか？ ● 6 mins
- 信念対立に関係する人々に共通する目的は何でしょうか？または共通の利益は何？ ● 5 mins
- 【具体例】信念対立に関係する人々に共通する目的は何でしょうか？または共通の利益は何？ ● 7 mins
- 共通する目的を達成するために、あなたにできることは何でしょうか？ ● 6 mins
- 【具体例】共通する目的を達成するために、あなたにできることは何でしょうか？ ● 4 mins
- ストレスを低減するために、あなたにできることは何でしょうか？ ● 7 mins
- 【具体例】ストレスを低減するために、あなたにできることは何でしょうか？ ● 2 mins
- まとめ ● 3 mins
付録
このセクションではワークシートを用いて、今後のよりよい対処を検討していきます。
- ワークシート使い方講座.pdf ● 2.79 MB
- 信念対立と対処法の理解を深めるワークシート.pdf ● 425 KB
- 信念対立と対処法の理解を深めるワークシート.docx ● 312 KB
- 【具体例】信念対立と対処法の理解を深めるワークシート.pdf ● 673 KB
Welcome to Thriver!
大学院レベルの研究教育に携わって10年以上経ちました。その間、オンライン教育プログラムをもっと強化する方法がないか、とずっと考えていました。 その問いに対する１つの答えがThriverです。ここでは、あなたのスキルアップに役立つデジタルダウンロード、オンラインコース、ebookなどのプロダクトを提供いたします。
京極真、Ph.D.、作業療法士
Thriver Project 代表 吉備国際大学ならびに同大学大学院・教授（保健科学研究科長、（通信制）保健科学研究科長、作業療法学科長）。
